Melatonin Forum

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Sehr geehrte Damen und Here. Ich leide sait fille Yahre an schlaflosichkeit. ICH KAN UNMÜGLICH EINSCHLAFEN MANchmalm wache ich auch auf Ich neme schon set 6 monaten melatonin 3mg bestele aus USA: aber das hilf letzte zeit ni Ich bin 65 Yahre alt habe noch hoche blütdruk und hipatitis C Habe letzes yahr sehr fil stres und kumer Bas könen Sie mir emfelen welche melatonin Ire mainung mus ich nemen was kan mir wirklich helfen einzuschlafen . Fielen dank foraus. Benutzer: ( 02/11/2012)

Wenn ich abends Melatonin einnehme, darf ich dann auch gleichzeitig 1 - 2 Glas Wein trinken oder geht dies nicht zusammen? Benutzer: Einstein_1 ( 01/11/2012)

Melatonin Defender wurde mir von einer Naturistin angeraten, zur Behandlung meiner Vitiligo Schlafstoerungen habe ich nicht Kann mir jemand weiterhelfen,bitte? Benutzer: Juergen ( 31/10/2012)

Hallo, ich bin 57 Jahre,habe MS(keine Medikamente)und Bluthochdruck,dafür nehme ich seit vielen Jahren Betabocker,die mir wahrscheinlich diese scheußlichen Schlafstörungen einbringen.Ich brauche manchesmal stundenlang um einzuschlafen,wache dann auch noch zwischendurch auf oder werde viel zu früh wach.Habe das Gefühl,überhaupt nicht mehr zu regenerieren.Das verschlechtert aber meine MS. Hilfe ist also dringend. Ich nehme ein Vitaminpräparat A-Z ab 50 und Magnesium ca. 500mg(wg. MS).Welches Melatonin wäre für mich da geeignet und wie sollte ich es dosieren? Nicht zu vergessen sind meine Bescherden durch Menopause wie z.B. Hitzewallungen oder eben auch Schlafstörungen. MfG Benutzer: Romy ( 23/10/2012)

meine Frage wäre was soll ich für ein Melatoni kaufen ,ich kann überhaupt nicht mehr einschlafen und schlafe nur noch 1.2 Stunden in der Nacht,was könnten Sie mir empfehlen Gruß m.michael Benutzer: Lucky2008 ( 21/10/2012)

Trotzdem, dass ich schon länger Melatonin (1mg je 4 Kapseln) einnehme, muss ich noch zusätzlich 1,5 Schlaftabletten Zolpidem einnehmen, um zirka 6 Stunden Schlaf zu haben. Was muss ich ändern? Benutzer: Jesse ( 14/10/2012)

Wird mann von Melatonin abhänig? Mfg M.michael Benutzer: Lucky2008 ( 08/10/2012)

Guten Tag, ich bin 54 Jahre alt und habe einen Gesamtcholesterinspiegel von ca. 400. (wiege nur 53 Kilo und bin 1,62 m groß, ernähre mich bewußt, also ist der Cholesterinspiegel genetisch bedingt) und ich sollte auf Anraten des Arztes Statine nehmen, was ich aber nicht will. Ich leide seit 20 Jahren unter einem chronischem Burnout und kann ohne Saroten nicht schlafen (25 mg abends)Ich befinde mich in der Menopause und habe abends beim Einschlafen und immer morgens mehrere Wallungen, wodurch ich zu bald aufwache,und dann kann ich nicht mehr einschlafen, vorausgesetzt ich habe mein Saroten abgesetzt, was ich auch schon öfters versucht habe. Am Tag werde ich aus Schlafmangel dann depressiv und weinerlich und kann mich nicht mehr richtig konzentrieren, außerdem werde ich dann sehr leicht krank und aus jedem Schnupfen wird eine Nebenhöhlenentzündung und/oder Bronchitis. Aufgrund Ihrer automatischen Auswertung ist mir von Ihnen per E-Mail das Melatonin Defender empfohlen worden, was ich mir gerne bestelle, nur habe ich Zweifel, ob ich nicht vielleicht doch lieber das Fluid nehmen soll, da mein Selenspiegel in Ordnung ist. Können Sie mir einen Rat geben. Vielen Dank und mit besten Grüßen Benutzer: Elfriede ( 04/10/2012)

Hallo, ich nehme seit einigen Monaten Melatonin, 5mg. Ich schlafe nachts zwar nicht durch, aber wenigstens hat sich die Einschlafphase erheblich reduziert. Mein größtes Problem ist dass ich nur einige Stunden am Stück schlafe. Nach dem Wachwerden (3-4 Uhr) finde ich nur selten wieder richtig Schlaf. Welche Melatonin-Sorte würden Sie mir empfehlen? Man ließt ja immer, dass synthetisches Melatonin ohne Risiko ist, aber Melatonin aus Tieren hergestellt sehr schädlich ist. Wie ist es hier der Fall? Vielen Dank für eine Antwort Benutzer: Hian ( 25/09/2012)

Kann ich Melatonin zusammen am Abend mit 0,25 mg (ein Viertel) Temesta einnehmen? Am Morgen nehme ich 50mg Sertraline. Vielen Dank für die Antwort! H.Larsen Benutzer: 9123adler ( 06/09/2012)

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