jet-lag
Ich bin 37 Jahre alt und ich nehme Key Melatonin Night seit ungefähr 8 Monaten ein. Ich nehme immer ½ Tablette und wenn ich nach Fernost reise, eine ganze Tablette gegen den Jet-Lag. Bald werde ich mich beim Arzt durchchecken lassen. Einfach ein allgemeiner Check. Außerdem wünsche ich mir ein Kind. Sollte ich dafür das Melatonin absetzen?
Benutzer: danita_77 ( 24/06/2016)

Hallo, ich bin 43 Jahre alt und nehme manchmal Defender und manchmal Night (je nachdem wie schlecht ich schlafen kann) seit nun bereits 4 Jahren. Jetzt habe ich zwei Fragen:
1. Ich bin seit einigen Monaten leicht depressiv. Kann ich Melatonin gemeinsam mit Johanniskraut einnehmen?
2. Wir fliegen im Sommer nach Amerika. Kann ich das Melatonin gegen Jet-lag einnehmen? Wenn ja, wie?
Benutzer: Justine ( 16/04/2013)

Hallo,
stimmt es, dass man Melatonin gegen Jet-lag schon einige Wochen vor der Reise einnehmen soll?
Grüße!
Benutzer: tes ( 10/10/2011)

Hallo, eine Frage: Ich fahre bald nach New York. Um den Jet-lag zu vermeiden muss ich das Melatonin zu bestimmten Uhrzeiten einnehmen? Ich habe da mal was gelesen... aber ich weiß nicht mehr genau wie das funktioniert.
LG, Robby
Benutzer: Robby ( 15/07/2011)

Ich nehme seit ungefähr einem Jahr Ihr Melatonin und habe damit sehr gute Ergebnisse gegen meine Müdigkeit und Schlaflosigkeit erzielt. Jetzt fahre ich bald in Urlaub nach Amerika. Wie kann ich Melatonin anwenden, um einen Jet-lag zu vermeiden?
Benutzer: Patrizia ( 16/12/2010)


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