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Hallo! Seit gut einem Jahr nehme ich Melatonin night und bin eigentlich ganz zufrieden. Nun hatte ich diese Woche wieder eine nervöse Phase und habe drei Nächte hintereinander sehr schlecht einschlafen können. Vor der 4. Nacht habe ich dann beim Sonnenuntergang eine night genommen und dann noch vorm Schlafengehen. Es ging etwas besser, ich spürte mehr Müdigkeit, jedoch hatte ich etwas Kopfschmerzen den ganzen gestrigen Vormittag. Gestern abend habe ich dann einfach eine Defender genommen und konnte damit gut schlafen. Ich bin 48 Jahre alt, ist es nicht etwas früh für so eine Menge Melatonin? Ich habe Bedenken, daß ich depressive Verstimmungen von soviel Melatonin bekomme. Gestern morgen nach 2x3mg war ich sehr weinerlich. Was können Sie mir zu Melatonin und Depression sagen? Verstärkt es die depressive Stimmung, wenn man schon leicht melancholisch ist? Gibt es eigentlich irgendwo auf ihrer Webseite eine Angabe über die tatsächlichen Inhaltsstoffe bzw. wie ihr Melatonin hergestellt wird? Was weiß ist,ist für mich immer nicht sehr natürlich, ehrlich gesagt. Ich will hier nichts schlecht machen, nur eine ehrliche Antwort, bin ja ansonsten auch recht zufrieden mit ihrem Produkt. LG Benutzer: meow |
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Melatonin wirkt sich eigentlich nicht negativ auf die Stimmung auf, da es ja bis zum Morgen wieder ganz abgebaut sein sollte. Es kann natürlich sein, dass 6mg bei Ihrem Alter zu viel sind. Sie sollten also weiter nur 3 mg Melatonin nehmen. Unser Melatonin wird aus Kakao extrahiert. Die genauen Inhaltsstoffe stehen auf der Packung und sind auch hier auf der jeweiligen Produktseite aufgeführt: http://www.keymelatonin.de/melatonin_night.php Hier finden Sie unser Reinheitszertifikat. Unser Melatonin ist zu 100% rein. Und somit eines der besten auf dem Markt verfügbaren Produkte: http://www.keymelatonin.de/certificate.php Benutzer: KeyMelatonin.de |
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