|
Ich neme melatoni8n defender aber leider das hilft nicht mehr wie mus Ich richtig einemen das ich wirklich kan einschlafen Ich habe schon probirt 1 schtunde fon schlafen gehen und gleich fon dem schlafen das virkt nicht mehr. Was kan Ich tun . Wie am besten kan ich melatonin einnemen das es wirkt Ich neme melatonin defender weil Ich 66 Jare bin .Danke für Ire antwort Benutzer: lilia Zunik |
|
Sie haben mit der Einnahme von Melatonin erst vor kurzem begonnen und Sie sagten, dass Sie sehr schwere Einschlafprobleme haben. Sie müssen das Mittel über mindestens 4 Wochen einnehmen, damit Sie sich der Problemlösung langsam nähern können. Nehmen Sie eine Tablette bei Sonnenuntergang und eine Tablette 15 Min vor dem Schlafengehen. Das sollte Ihnen langfristig helfen. Haben Sie ein wenig Geduld. Wir sind uns sicher, dass Sie einen Erfolg erzielen können. Benutzer: KeyMelatonin.de |
Um zu antworten, geben Sie die E-Mailadresse ein, die Sie verwendet haben, als Sie die Frage gestellt haben
