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Hallo, seit einem Monat nehme ich Key Melatonin Night ein und konnte damit meine Schlaflosigkeit deutlich verbessern. Jetzt habe ich drei Fragen: Wie lange kann ich Melatonin einnehmen? Kann es als Nebenwirkung Schlaflosigkeit erzeugen und kann man sich daran gewöhnen oder abhängig werden? Kann es langfristig die Testosteronproduktion verringern und sich so negativ auf die Libido auswirken? Danke Benutzer: max71 |
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Hallo max71, man kann Melatonin langfristig einnehmen (einige unserer Kunden nehmen es seit mehr als 10 Jahren ein). Die beste Wirkung erzählt man mittel- und langfristig durch die Prävention. Es gibt keine Gewöhnung an das Melatonin. Man braucht also nicht immer mehr davon und man wird auch nicht abhängig, da die Zirbeldrüse die Melatoninproduktion wieder aufnimmt, wenn man Melatonin absetzt. Melatonin wirkt sich in keinerlei Hinsicht auf die Testosteronproduktion aus. Die Libido wird durch Melatonin also nicht beeinträchtigt. Beste Grüße, Benutzer: KeyMelatonin.de |
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