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Können relativ geringe Mengen Alkohol (z.B. ein Glas Rotwein am Abend) die Wirkung von Melatonin entscheidend hemmen? Benutzer: landsberg |
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Hallo Landsberg, ein Glas Rotwein hemmt die Wirkung des Produktes Melatonin nicht. Alkohol hemmt generell die körpereigene Ausschüttung von Melatonin, aber nicht dessen Aufnahme, wenn Sie es einnehmen. Benutzer: KeyMelatonin.de |
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Vielen Dank. Meine Erfahrungen sind etwas anders: zeitgleiche oder zeitnahe Einnahme von Melatonin und Alkohol hemmt deutlich die Wirkung von Melatonin. Alkohol nach Melatonineinnahme (ab einer halben Stunde) hat keine hemmende Wirkung. Benutzer: landsberg |
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