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Warum Melatonin anwenden? Benutzer: Bahn |
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Es gibt viele Gründe, um Melatonin anzuwenden. Die meisten Personen nehmen Melatonin ein, weil sie unter Schlaflosigkeit oder Müdigkeit während des Tages leiden. Melatonin wird vom Körper natürlich hergestellt. Doch mit dem Alter nimmt die körpereigene Melatoninausschüttung ab und der Mensch schläft schlechter. Wenn wir dem Körper abends Melatonin zuführen, können wir erholsamer schlafen. Da Melatonin aber ein sehr effektiver Fänger von freien Radikalen ist, dient es auch dem Zellschutz und man kann es als Anti-Aging-Mittel einnehmen. Präventiv wird es auch gegen Jet-lag eingenommen. Auf der anderen Seite hat es auch eine normalisierende Wirkung auf den Blutdruck und kann bei Bluthochdruck oder bei zu niedrigen Blutdruck angewendet werden. Warum kann Melatonin so viele Sachen gleichzeitig? Es resynchronisiert den endokrinen Hormonhaushalt und stabilisiert somit das Funktionieren unseres Körpers. Wenn das endokrine System funktioniert, leiden wir weniger häufig an Krankheiten, die eben durch eine solche Instabilität oder durch Fehlfunktionen hervorgerufen werden. Benutzer: KeyMelatonin.de |
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